# Тренировки

читать 2 мин.
0 21

Автор делится своими промежуточными результатами тренировок, которые начала в декабре. Она планомерно идет к своей цели и уже оплатила третий месяц тренировок. Автор приобрела фитнес-браслет, чтобы отслеживать свои тренировки и сон. Она описывает свои занятия в зале и прогресс, который достигла. Автор получает удовольствие от упражнений с собственным весом и разнообразия каждого занятия. Она призывает всех продолжать тренироваться и заботиться о своем здоровье.

Прочитать полностью